1、可以使用紙巾或吸油紙擦拭，用衞生紙或吸油麪紙在頭髮油膩的髮根輕輕按壓就可以了。2、可以用定粧的散粉撲在頭髮上，不過這種辦法不能經常用，容易造成毛孔堵塞。3、頭皮的皮脂腺分泌很快，平時需要保養毛囊及時去油，洗頭的次數建議每週清洗兩到三次。
頭皮養護需要注意什麼？
調節好日常飲食和生活習慣，少吃辛辣油膩的食物；多進行頭皮按摩，促進血液循環，減少油脂分泌；不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換着使用，經常梳理，能很好的減少油脂分泌。
頭髮愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如説長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜的情況下，也會導致頭髮愛出油的，所以這些不良的生活習慣還是需要改善的哦。
平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些户外的運動。
