七七菜不適宜寒性體質、脾胃虛寒、腹瀉便溏的人羣和腎病患者食用，會對身體產生危害。但是普通人多吃七七菜可以預防癌症、調節血壓和抗菌消炎。
七七菜不適合哪些人吃
七七菜性質寒涼，它不適合寒性體質和脾胃虛寒的人羣食用，不然會讓身體內寒毒增加，對身體健康不利，另外七七菜有一定的滑腸作用，容易腹瀉便溏的人羣也禁止食用七七菜。
七七菜這種蔬菜，對於腎病患者來説，你們吃了七七菜會加重病情的，但是對於高血壓患者來説，有助於降低血壓。
七七菜的作用
預防癌症
七七菜能提高身體的免疫力，也能增加身體的抗突變能力，它可以防止癌症病毒在人體內擴散，預防細胞發生癌變，也就是平時多用七七菜熬水喝不但能防止基因突變，還能預防癌症發生。
調節血壓
七菜對人類的血壓有雙向調節作用，它不但能強心還能提高血管彈性，清理血液中的膽固醇，另外七七菜中含有能的天然生物鹼還能促進腎上腺激素分泌，能讓人們的血壓儘快恢復正常。
抗菌消炎
七七菜中有多種天然的抗病毒與抗菌成分，多吃七七菜能減少這些有害物質對人體的傷害，對提高人體健康水平有很大的好處。
