R是代表右邊，R的英文全稱是為right，表示右的意思。L的英文全稱是left，表示左的意思。R和L兩者通常是相對出現的，在日常生活中隨處可見。在耳機上，R代表右邊，指戴在右耳上，L代表左邊，指戴在左耳上。
如果耳機戴反首先會不舒服，如果耳機長時間向後佩戴，則耳朵會感到不適，因為耳機的左右兩側是根據耳朵的結構設計的。其次無法有效恢復聲音的場景，左右位置未對準。這很容易理解，左側的原始聲音傳輸到右耳，會導致位置錯誤。
耳機為什麼要分左右耳
1、符合音樂的錄製原理：音樂在錄製時是利用兩個話筒按照左右聲道進行錄製的，目的是為了保證放音的高還原性。L為左聲道，耳朵會接收到相應左聲道的聲音；R為右聲道，耳朵會接收相應右聲道的聲音。
2、打造立體聲效果：人可以通過左右兩個耳朵來辨別空間，方向和層次。左右聲道的差異，可以讓聽者根據錄製的音頻，辨別聲音的位置以及還原空間感。好的立體聲，聽者能辨別出聲源的方位，和聲源移動的過程。
3、左右耳構造不同：大部分耳塞式或入耳式耳機為了讓佩戴者有更舒適的使用感受，會根據左右耳構造的不同，在耳機的形態設計上也會不同。
