冰箱夏天調到2-3檔，最適宜。由於夏季高温，對冰箱的温度要求比較高，而且冰箱温度越高，保鮮效果越差。温控器1-6檔中，1檔温度最高，6檔温度最低。夏季應調低檔(2-3檔)，春秋季應調中檔(3檔左右)，冬季應調高檔(4-5檔)以保持冷凍室在-18℃左右，冷藏室應該在0-10℃之間，最好在4-8℃之間，但不要長時間調到最高檔(6檔)。最高檔位通常是強制製冷檔位,在這一檔，壓縮機將一直工作而不停機。
冰箱温度控制旋鈕的調節方法：
1、冰箱冷凍室的温度由冷藏室內的温度控制旋鈕控制。冷藏室的温度一般為4~8度。
2、在冬天，室温是接近這個温度的。如果温度控制旋鈕仍然是3或小於3，則冰箱壓縮機很少啟動。雖然冷藏室的温度可以滿足要求，但冷凍室的温度不能低於-18度。食物容易變質，嚴重時食物會解凍融化。
3、夏季，温度相對較高。如果温控旋鈕仍為3或大於3，則為滿足温度要求，冷藏室壓縮機頻繁啟動。冷凍室的温度雖然低於負18度，卻造成電的浪費，縮短冰箱的使用壽命，這是大家所不希望的。因此，正確的調節旋鈕可以使冰箱保持新鮮，省電。
