處暑是夏季還是秋季

處暑的意思是“暑氣已經過了”。在這個節氣裏，夏天的酷熱天氣逐漸減弱，氣温開始回落，白天和夜晚的温差逐漸增大。此時大地上的植物開始進入成熟期，一些果實開始成熟，農作物的收穫季節也逐漸到來。那麼，處暑是夏季還是秋季？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

處暑所在的季節

處暑屬於秋季。處暑，是二十四節氣之第十四個節氣，也是秋季的第二個節氣。鬥指戊（西南方）；太陽黃經達150°；於每年公曆8月22-24日交節。時至處暑，已到了高温酷熱天氣“三暑”之“末暑”，意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲。

處暑後還熱不熱

處暑後天氣還會較為炎熱。處暑，意即“出暑”，高温將逐漸退場。處暑後太陽直射點繼續南移、太陽輻射減弱、副熱帶高壓南退，隨着太陽高度的繼續降低，所帶來的熱力也隨之減弱。處暑意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，但已是呈下降趨勢。暑熱消退是一個緩慢的過程，並不是暑氣下降馬上就涼爽了，真正開始有涼意一般要到白露之後。

處暑時節的注意事項

1、飲食要針對性調整:因為經過炎夏酷暑，消耗了大量體力和精力。所以為了增強體質，秋季應對自己的身體進行調補，特別是加強對肺臟的調養。

2、白天防暑早晚防寒:秋天到了之後，早晚温差還是很大，一定要注意及時加衣服防寒。

3、避免過度出汗:秋天過後，天氣開始變的涼快起來了，這個時候我們可以逐漸增大運動量，但仍應避免過度出汗。

4、內心寧靜心情舒暢:秋天剛剛開始，人體代謝與自然界一樣進入陽消陰長的狀態。這個時候，精神調養切忌悲憂傷感，以免影響身心健康。

綜上所述，處暑屬於秋季。處暑，是二十四節氣之第十四個節氣，也是秋季的第二個節氣。