辯論賽流程：開篇陳詞，攻辯，攻辯小結，自由辯論，觀眾提問，總結陳詞。自由辯論階段，使用時間剩餘30秒時,記時員以一次短促的鈴聲提醒；用時滿時，以鐘聲終止發言。攻辯小結階段，每方使用時間剩餘10秒時，記時員以一次短促的鈴聲提醒，用時滿時，以鐘聲終止發言。
它階段，每方隊員在用時尚剩30秒時，記時員以一次短促鈴聲提醒，用時滿時，以鐘聲終止發言。終止鐘聲響時，發言辯手必須停止發言，否則作違規處理。
注意事項：在辯論時不要隨意打斷別人的話；不可進行人身攻擊；在辯論中，辯手可以使用道具和物品作為輔助手段以強化自己的陳辭，但尺寸不能過大。在每場比賽中，辯手的辯位不能變動。
(一)開篇陳詞
正方一辯發言 (立論) (2 分30秒)
反方一辯發言 (立論) (2 分30秒)
(二)攻辯
1 、正方二辯針對反方二辯或三辯提問。
2 、正方三辯針對反方二辯或三辯提問。
3 、反方二辯針對正方二辯或三辯提問。
4 、反方三辯針對正方二辯或三辯提問。
(三)攻辯小結：
正方一辯進行攻辯小結; ( 1 分 30 秒)
反方一辯進行攻辯小結。 ( 1 分 30 秒)
(注：攻辯小結階段，在每方用時剩餘 10秒時，主席提醒辯手，時間用完時，主席舉紅牌宣佈終止發言。)
(四)自由辯論
正反方辯手自動輪流發言。每方限時 5 分鐘，雙方總計 10 分鐘。發言辯手落座為發言結束即為另一方發言開始的記時標誌，另一方辯手必須緊接着發言;若有間隙，累積計時照常進行。同一方辯手的'發言次序不限。如果一方時間已經用完，另一方可以繼續發言，也可向主席示意放棄發言。自由辯論提倡積極交鋒，不能對重要問題迴避交鋒兩次以上，對於對方已經明確回答的問題，不能糾纏不放。
(五)總結陳詞
反方四辯總結陳詞; ( 4分鐘)
正方四辯總結陳詞。 ( 4分鐘)
