1、四方形抱被反折一個角，把寶寶放在中間上；2、寶寶的肩與抱被反折角保持在一條線上，輕輕地將寶寶肩部邊的抱被反折回來；3、過長的抱被輕壓在寶寶身體的另一側，然後反折寶寶腳下的一端；4、反折前讓寶寶腿伸直，再輕壓寶寶的膝關節，留一個手掌的位置；5、蓋住腹部，把另外一面反折回來，輕壓在身體的另一側即可。
嬰兒包被子的方法
新生兒出生後神經系統發育不完善，嬰兒有驚跳反射，睡覺時很容易驚醒。裹上包被，重置子宮環境，包裹得好的寶寶不會被自己的驚嚇反射干擾，能幫助小寶寶睡得更安穩。同時，新生兒身體柔軟，不能抬頭，不易將新生兒抱起來，尤其是在餵奶時，很不方便。
因此，用牀包被將新生兒包起來，既可使新生兒有足夠的温暖和安全感，又方便母親抱起來餵奶。因此，正確使用包被非常重要。 傳統的做法是用一個包被將新生兒包起來，外面再用布帶子將新生兒結結實實地捆起來，像一根蠟燭一樣，俗稱“蠟燭包”。
除此之外，還有一個方法是先反折一個角，讓寶寶的頭部放在反折點的中端/中心位置；將反折角剩餘的部分反折寶寶的頭部，反折一次後以耳朵處為折點，再輕輕地反折一次；蓋過腹部，把過長的部分輕輕壓在身體的另一側，另外一側也是重複以上步驟，最後把腳部反折至腹部即可。
