六步洗手方法是：濕、搓、衝、捧、甩、擦。具體的詳細洗手步驟： 一、濕：在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液；二、搓：手心、手背、指縫、關節、指尖、手腕相對搓揉20秒；三、衝：用清水把手沖洗乾淨；四、捧：用手捧清水將水龍頭沖洗乾淨，再關閉水龍頭；五、甩：雙手五指自然下垂，在水池裏甩上三甩，防止手上的水滴在地上；六、擦：用乾淨的毛巾或紙巾擦乾或烘乾機烘乾。
什麼時候洗手呢？
1.飯前便後
病從口入，吃飯或吃東西前要洗手。廁所也是積聚大腸桿菌最多的地方之一，因此，便後更要注意洗手。
2.從醫院出來
醫院可以算是一個細菌和病毒的“集散地”，醫院的各個角落都存在着超乎你想象的強大致病菌，而你在醫院時肯定會不可避免地會與它們有正面接觸，所以去過醫院之後一定要洗手。
3.回家後
進家門的第一件事就是洗手，否則外面的細菌一定會被你帶回家，在樓梯的扶手、門把手、鑰匙、電梯按鈕上也都有數以萬計的細菌，你肯定不想自己的家也變成是公共場所吧!
4.打噴嚏或咳嗽後
打噴嚏和咳嗽時不可避免地會有無數細小的飛沫，從你的鼻子和嘴裏“噴湧而出”，你也許會下意識地用手去捂，而打噴嚏或咳嗽則代表有呼吸道感染存在，所以你的手在這時就成了“接力”傳染源。
洗手的時候不要將手長時間浸泡在水中，洗手的水不要過熱也不要過冷，應該以温水為最適宜，又或者是冷熱交替吸收。這是因為，過熱的水會導致手部肌膚乾燥，而過冷的水又不能將手部的污垢完全清洗乾淨。此外，儘量避免過於頻繁洗手。洗手的時候不要使用洗衣粉、肥皂等鹼性過強的產品。洗完手之後用軟毛巾將手擦乾。
