核心功效
健脾開胃、預防心血管疾病、化痰止咳
簡介
砂仁是熱帶和亞熱帶特有的一種植物，它的果實是中醫常用的一味芳香性藥材。砂仁主要作用於人體的胃、腎和脾，能夠行氣調味，和胃醒脾。砂仁常與厚朴、枳實、陳皮等配合，治療胸脘脹滿、腹脹食少等病症。陳皮分為“陳皮”和“廣陳皮”。採摘成熟果實，剝取果皮，曬乾或低温乾燥，用於脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
功效與作用
1、健脾開胃：砂仁和陳皮的性温、味辛，可以健脾行氣，其氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，適用於脾胃虛弱、飲食減少、消化不良等症狀。
2、預防心血管疾病：陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。
3、化痰止咳：砂仁和陳皮可以治脾胃氣結滯不散，陳皮的揮發油有刺激性氣味，具有祛痰作用，陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
無特殊禁忌人羣
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
砂仁陳皮茶：取適量砂仁與陳皮放入砂鍋中，加適量水，煮沸後放涼，即可飲用。
