紅薯乾熱量是多少

紅薯幹其實就是將新鮮的紅薯蒸煮晾曬以後製作而成的果乾，現在也有很多的年輕人喜歡將紅薯幹作為早餐來食用。那麼紅薯乾熱量是多少呢？

1、每100克紅薯乾的熱量一般情況下是338大卡。

2、是相同重量米飯熱量的三倍左右，如果是烘烤的番薯幹其含脂量較少，僅僅是碳水化合物較多，當做零食是沒有問題的。

以上就是給各位帶來的關於紅薯乾熱量是多少的全部內容了。