500毫升的一瓶啤酒含有的熱量是160大卡,每100毫升含有熱量32大卡。啤酒產生的熱量是比較大的,如果長期飲用的話,會造成體內脂肪堆積,形成啤酒肚。
啤酒有哪些營養價值
啤酒是用發芽大麥為主要原料釀造的,其酒精度低,營養價值高,偶爾飲用具有消暑解熱、助消化、開胃健脾、增進食慾等作用。但要注意不可過度飲用,否則很容易導致一些疾病復發或者加重病情。
啤酒對身體有哪些益處
1、適量飲用啤酒可以維護心臟健康、保護血管,而且還有助於防止血栓形成,預防缺血性腦中風。
2、適量飲用啤酒可以降低糖尿病風險,因為飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。
3、適量飲用啤酒對大腦有益,可以提高認知能力和保持活力。
過度飲用啤酒的危害有哪些
1、損害肝臟組織,過度飲用啤酒的話,其酒精的攝取量就會相應增加,會直接造成肝臟負擔,損害肝臟組織。
2、引發腎結石,啤酒中的麥芽汁含有鈣和草酸以及大量核苷酸,這種物質會增加人體中一倍以上的尿酸量,很容易引發腎部結石。
3、致癌,長期大量喝啤酒還會加大患癌的風險,因為啤酒中含有比其它飲料高得多的亞硝胺。
4、心跳過速,長期大量飲用啤酒的話,其心臟會持續受到酒精的損害,迫使心肌組織中脂肪細胞功能減弱,引起心跳過速。