一個雞蛋需要多長時間才能煮熟

雞蛋是生活中常吃的食物，它的營養豐富是眾所周知的，那麼一個雞蛋需要多長時間才能煮熟？下面一起來了解。

1、冷水煮雞蛋，水開後煮5-10分鐘即可。煮雞蛋（Boiled Egg），是雞蛋最常見的吃法之一，是將雞蛋放入水中煮熟而成。

2、煮雞蛋雖然營養豐富，但是過量食用雞蛋會導致消化不良，因此煮雞蛋不宜過多食用，一般以每天不超1個為宜。若煮雞蛋的方法得當，可使煮出來的雞蛋的營養吸收率達到100%，因而成為深受追捧的早餐或營養餐之首選。

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