1、使用修復皮膚屏障的護膚品。因為日曬破壞了皮膚屏障，所以説容易長色素。可以用護膚品修復屏障，還可以用儀器來快速地修復皮膚屏障，比如射頻修復。
2、使用含有美白產品的護膚品，比如左旋維C、氨甲環酸、煙酰胺、熊果苷等等，這些具有去色素作用的護膚品。
3、做好保濕，皮膚在比較濕潤的環境中，可以更快更好地代謝，做好保濕，有助於曬黑皮膚的代謝。
4、健康飲食，規律作息，高糖、高脂飲食可能會加重皮膚問題，不利於皮膚變白，平常最好多吃富含抗氧化物和維生素C的蔬果，常喝水，養成良好的飲食習慣。
此外要儘量避免選用含有酒精成分的化粧品，減少使用清潔化粧品，以免刺激皮膚。
