秋分是二十四節氣中的第十六個節氣，此時太陽到達黃經180°的位置，時間約為每年公曆的9月22或23或24日，秋分這一天，全球晝夜時間相等。2021年秋分是9月23日。
秋分是什麼節氣
秋分作為秋天的第4個節氣，平分了秋季。當到達秋分點時，此時太陽直射赤道，出現晝夜等長的現象。秋分時節民間有：豎蛋、吃秋菜、送秋牛、秋祭月等傳統習俗。
秋分之後，温度降低，陽氣收斂，所以人們的日常養生宜滋補，生活起居宜收斂，早晚出行以保暖為主，避免受寒。
秋分的由來
24節氣的出現最早是為了農業生產和人們的生產生活，秋分節氣和其他的二十三個節氣一樣，是我們古人根據多年的生活經驗才得出的指導生活的時間曆法，至今已經有千年的歷史。
