秋分時節的水果主要有葡萄、梨、鮮棗、柿子、檸檬、柚子、蘋果、石榴等。自古秋天就是豐收的季節，而且自2018年起，我國將每年秋分設立為“中國農民豐收節”。在豐收的季節肯定少不了時令水果，因此在秋分時節的水果也是很多的。
秋分時節的水果
梨子
秋梨秋梨，秋分的水果怎麼少的了梨呢。梨因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。特別是秋天每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。
石榴
石榴本是西域道特產，自漢代時傳入中原。石榴味甘酸、澀温，能夠有效的抗氧化，減少體內沉積的氧化膽固醇，延緩衰老，而且對於初秋的咽喉燥渴很有療效。
柿子
柿子也是屬於秋天的水果，柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
鮮棗
秋天是一年中佳的吃棗季節。鮮棗富含讓膚色紅潤的鐵，還含有非常多的維生素C。而維生素C是對抗自由基、對抗衰老的好武器，可以還原黑色素及抑制黑色素產生、淡化斑點及色素沉着，還可以改善皮膚色澤。
