瑜伽墊對於瑜伽愛好者來説是每天都要使用的，尤其是在夏天，汗水和污漬污染瑜伽墊，將有很多你看不見的細菌，對於敏感肌膚的女性來説，甚至會有不同程度的紅腫瘙癢，所以瑜伽墊一定要定期清洗，那瑜伽墊清洗方法是什麼？
1、常規定期清洗：可以用兩杯水加4滴洗潔精放入噴霧器內，噴洗瑜伽墊，然後再用乾淨乾燥的毛巾擦乾即可。如果不喜歡洗潔精的味道，也可以在清水裏加入少許的鹽，同樣對着瑜伽墊噴洗，也能達到清潔的效果。
2、深度清洗：首先在浴缸或大臉盆裏加滿冷水，然後倒入少量的洗衣粉。記住哦，洗衣粉愈少愈好，因為清洗不乾淨的洗衣粉會殘留在墊子上，日積月累會使瑜伽墊變滑，運動時容易滑倒受傷。然後用濕布沾上洗衣粉水擦洗墊子，再衝乾淨，用乾毛巾捲起瑜伽墊，吸乾多餘的水分。將瑜伽墊放在陰涼通風的地方晾乾。乾淨的瑜伽墊要捲起來放在揹包裏，防止蒙塵。
3、沐浴露清洗：有些人怕長期使用洗衣粉會對瑜伽墊造成傷害，可以用沐浴露代替。因為沐浴露有一定的殺菌效果，並且由於是直接與皮膚接觸的用品，沐浴露的成分會温和許多。
以上是關於瑜伽墊清洗方法的介紹，如果你經常使用瑜伽墊的話，最好每次做完瑜伽都要清洗一下，避免細菌感染。
