肩寬是測量左右肩峯點之間的水平弧長，被測者兩腿分開與肩同寬，自然站立，兩肩放鬆。測量人員站在被測者背面，先用兩食指沿肩胛岡向外摸到肩峯外側緣中點即肩峯點，再用測徑器測量兩肩峯點間的距離讀數，測量誤差不得超過0.5釐米。
網購已經成了我們生活裏不可缺少的一部分，三圍不準確，買到的衣服很有可能不合身。而我們最容易疏忽的就是肩寬，如果不確定肩寬，特別是在定製衣服的時候，就沒辦法做了。因此，準確的測量肩寬是很有必要的，那麼到底肩寬怎麼測量。測量肩寬是測量者先用手指沿被測量者肩胛骨向外移動，直到觸摸至左右肩部的最高點，即肩峯外測中點，這裏就是為我們需要找的測量點，然後我們以兩個測量點連線為基準，用軟尺測量出兩骨頭最高點連線的距離，這部分長度就是我們需要找的肩寬的距離。
想要做一套尺寸大小合適的衣服，不僅要知道肩寬，還要知道腰圍和臀圍。軟尺貼着身體，在胯骨凸起的水平位置圍上一圈就能測出臀圍；軟尺貼着皮膚，在肚臍眼上方3cm的水平位置圍上一圈就能測出腰圍。
