處暑的意思是“暑氣已經過了”。在這個節氣裏，夏天的酷熱天氣逐漸減弱，氣温開始回落，白天和夜晚的温差逐漸增大。此時大地上的植物開始進入成熟期，一些果實開始成熟，農作物的收穫季節也逐漸到來。那麼，處暑節氣的特色是什麼？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！
處暑節氣的特色
處暑節氣的特色指處暑意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，但已是呈下降趨勢。有秋老虎、氣温下降、秋高氣爽、雷暴活動等特點。風俗：處暑的民俗活動很多，如祭祖、吃龍眼配稀飯、吃鴨子、放河燈、開漁節、煎藥茶、拜土地公等。
處暑有哪些物候現象
中國古代一些文學作品將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思，如“五穀豐登”。
處暑如何養生
處暑後，人體出汗明顯減少，水鹽代謝功能逐漸恢復平衡，進入生理休整階段，機體於是出現疲憊感，產生“秋乏”。化解“秋乏”，要保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜；飲食清淡，宜多吃西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等食物。
處暑之後，秋意漸濃，正是暢遊郊野、迎秋賞景、登高望遠的好時節。秋季運動可選擇快走、登山、打球等，對於老年人來説，運動要以“不累”為標準。運動時間最好選在早晚，中午由於室外天氣仍然炎熱，要避免户外活動。
綜上所述，處暑節氣的特色指處暑意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，但已是呈下降趨勢。
