太平洋的海洋物資最為豐富。太平洋是世界上最大、最深、邊緣海和島嶼最多的大洋。太平洋生長的動、植物，無論是浮游植物或海底植物以及魚類和其它動物都比其它大洋豐富。
太平洋南北最長約15900千米，東西最寬約19000千米，最大深度達11034米。約有島嶼一萬個，大陸島主要分佈在西部，如日本羣島、加裏曼丹島、新幾內亞島等。太平洋淺海漁場面積較大，盛產鯡魚、鱈魚、鮭(guī)魚、沙丁魚、金槍魚、比目魚等魚類。
近海大陸架的石油、天然氣、煤等礦物資源豐富，深海盆地有豐富的錳結核礦層。此外海底砂錫礦、金紅石、鋯、鈦、鐵及鉑金砂礦儲量也很豐富。
太平洋還有許多重要的海峽，如白令海峽、宗谷海峽、津輕海峽、朝鮮海峽、台灣海峽、巴士海峽、巴林塘海峽、望加錫海峽、巽他海峽、龍目海峽以及馬六甲海峽等都是重要的海上咽喉要道。其中以馬六甲海峽、白令海峽、麥哲倫海峽和巴拿馬運河構成的水道網，使太平洋與印度洋、大西洋、北冰洋得以相通，形成許多重要的國際航線和海上戰略通道。
