醋泡生薑怎麼泡

      1、準備好生薑。2、把姜洗淨晾乾。3、有的切薄片，有一半切厚點的。4、準備好適量冰糖。5、米醋備用，準備玻璃瓶，洗淨晾乾水分，把切的薑片擺放好，切得較厚的放瓶底，薄的放最頂層，冰糖放在瓶子中。6、倒適量米醋。7、米醋的量抹過薑片，蓋上瓶蓋，放置一段時間即可食用。

醋泡生薑怎麼泡

1、準備好生薑。

2、把姜洗淨晾乾。

3、有的切薄片，有一半切厚點。

4、準備好適量冰糖，最低20克。

5、米醋備用，準備玻璃瓶，洗淨晾乾水分，把切的薑片擺放好，切得較厚的放瓶底，薄的放最頂層，冰糖放在瓶子中。

6、倒適量米醋。

7、米醋的量抹過薑片，蓋上瓶蓋，放置一段時間即可食用。

醋泡生薑的功效

1、提升陽氣

現代人大多處於亞健康狀態，其中最主要的一點就是陽氣不足。陽氣不足對於生命的健康是有很大影響的。陽氣不足會導致肥胖、手腳冰涼、腰痠背痛等，所以喝醋泡薑片就能改善這方面的問題。

2、防脱髮、抗衰老

中醫認為，生薑性温熱，有温暖、興奮、發汗、止嘔等作用，生薑中所含的物質還能對付氧自由基，抗衰老。此外，對於脱髮人士來説，生薑是一樣寶物，因為它促進血液循環和新陳代謝，防止脱髮。

3、保養肌膚、減肥

醋泡薑片中的醋可以增強腸胃道的殺菌能力，增強肝臟腎的功能，更好地幫助身體排毒，從而達到保養肌膚及減肥的效果。此外，醋還能起到擴張血管的功效，有效防治心血管疾病和糖尿病的發生。