微信一萬步是多少公里

人的步距一般約為0.6m到0.8m，微信一萬步大約是6公里到8公里。

“微信運動”能夠記錄步數，是因為手機內置了振動傳感器或協助處理器。實際上，人行走的步數是根據這些設備的震動頻率來儲存數據進行計算的。

走路是世界上最好的運動，一天健康走路的範圍應該在6000步左右，也就是相等於3到4公里的步行距離。每天適當走走路可以促進消化，特別是在飯後散步行走，能夠促進全身血液循環，加強腸胃的蠕動能力，從而幫助消化食物。有消化不良，積食，腹脹症狀的人，適合在每天飯後散散步，對身體健康好處頗多。