按摩頭部預防脱髮;利用生薑洗頭;正確挑選洗髮水;正確使用護膚素;經常洗頭去油脂;減少用腦、遠離輻射。
按摩頭部預防脱髮
經常按摩頭部可以促進血液循環，既可以促進毛囊的二次生長，又能夠激活頭髮因子。這樣不但可以預防掉頭髮，還有利於新頭髮的生長。
利用生薑洗頭
生薑水洗頭防脱髮，取幾塊生薑拍碎，加適量的清水，煮開後用姜水進行洗頭。洗的時候儘量讓姜水滋潤頭皮，這樣可達到防掉頭髮的目的。
正確挑選洗髮水
挑選洗髮水時，最重要的考量是這款洗髮乳與你的頭皮是否契合，洗髮水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌，其次才是去除髮絲上的造型產品殘留物和灰塵。
正確使用護膚素
在使用護膚素時，無論是免洗或者需要衝洗的，一定要在離開發根處約1/3 處開始塗抹，絕對不能把它塗抹在頭皮上，沖洗時，先用温度稍高的水，幫助洗去殘留物，再用稍冷的水沖洗，幫助髮絲收縮，以避免洗後的頭髮過於乾燥。
經常洗頭去油脂
去油脂減少掉髮，很多時候人們掉頭髮都是因為毛囊被油脂阻塞，因此減少油脂也可以預防脱髮。通常最為簡單的去油脂方法就是常洗頭，當然也可以使用其它方法進行去頭髮油脂。
減少用腦、遠離輻射
長時間過度用腦也會導致頭髮瘋狂脱落，當然長期處於輻射環境下也會導致大量脱髮，如時間使用電腦者。此類人羣出現掉髮現象，最好從改變生活、工作環境開始。
