現如今美白仍然是護膚領域的難題，因為造成肌膚暗黃的原因有很多，不是一朝一夕就可以實現美白的。那麼美白的方法有哪些呢？下面就跟隨小編的腳步一起來了解一下吧。
1、皮膚美白的方法很多，比如可以通過服用某些藥物排除體內毒素，比如常使用的排毒養顏膠囊。
2、也可以通過積極運動促進身體代謝，提高身體免疫力，多吃含維生素C豐富的水果、蔬菜，避免吃辛辣的食物，也有一定的作用。
3、如果經濟條件較好也可以注射美白針，治療效果比較好只是價格比較昂貴。如果面部皮膚不好，可以使用純天然植物做面膜，有助於促進面部皮膚代謝，也可以起到一定的作用。
而維生素E有抗氧化、衰老的作用，皮膚不好也可以在醫生指導下適量服用維生素E。
