湯圓應該煮七分鐘就會熟了。通常情況下的湯圓分為新鮮湯圓以及冷凍湯圓兩大類，新鮮搓好的湯圓適合熱水下鍋，而冷凍過的湯圓最好冷水下鍋，尤其是超市賣的速凍湯圓。煮湯圓需要掌握“沸水下，文火煮”的方法。為了避免湯圓粘鍋，需要在煮的過程中用湯勺在鍋中慢慢攪動，直到湯圓表面光滑、浮於水面，用筷子按時富有彈性即可。煮湯圓的時間一般為七分鐘左右，湯圓飄起來即可。
另外，為了減少油膩，煮湯圓時還可以加入少許薑片作為調料，微微的薑辣味會給軟綿綿且柔滑細膩的湯圓帶來更多的美味。
湯圓，別稱“湯糰”“浮元子”，是漢族傳統小吃的代表之一。同時，也是中國的傳統節日元宵節所最具有特色的食物，也表達了古代人民對幸福生活的一種嚮往和期盼。
據傳，湯圓起源於宋朝。當時的明州（現浙江省寧波市）所興起的一種新奇食品，即用黑芝麻、豬板油做餡、加入少許白糖，外面用糯米粉搓成圓形，煮熟後，吃起來香甜軟糯，回味無窮。同時，湯圓象徵閤家團圓美滿，吃湯圓也意味着在新的一年裏閤家幸福、團團圓圓，所以是正月十五元宵節必備美食。
