1、開發智力
圍棋是一項智力運動，每一着棋都要經過大量的計算和判斷後才能落子。一旦下出未經思考的“隨手棋”，勝負的天枰都將會傾斜。所謂“一着走錯，滿盤皆輸”。下圍棋，能有效幫助我們養成愛動腦、勤思考的好習慣。
2、有利於集中注意力
圍棋盤上始終都充滿了緊張激烈的戰鬥，任何時候都不能有注意力的分散和鬆懈。對手的每一着棋，都要認真的評估和判斷之後才能作出正確的應對。所以下圍棋對集中注意力有極好的幫助。
3、培養獨立思考和獨立解決問題的能力
面對強大的對手，每一着棋都有可能會面臨困難的境地。我們必須學會在沒有任何支援的情況下獨立提出問題，繼而獨立解決棋盤上的紛爭。下圍棋能有效培養我們獨立思考和獨立解決問題的能力。
圍棋，是一種兩人棋類遊戲，中國古時稱“弈”，西方名稱“Go”。流行於東亞國家(中、日、韓、朝)，屬琴棋書畫四藝之一。圍棋起源於中國，傳為帝堯所作，春秋戰國時期即有記載。隋唐時經朝鮮傳入日本，流傳到歐美各國。圍棋藴含着中華文化的豐富內涵，它是中國文化與文明的體現。
