年齡劃分並沒有統一的一個標準，聯合國世界衞生組織劃分的中年是45歲至59歲。而依我國國情，40歲至55歲作為中年階段較為符合實際。
中年是多少歲到多少歲
我們人的一生會經過幼年、少年、青年、中年、老年，不同的年齡。在不同的時期，不管是身體還是心理都會不一樣。而中年可以説是大家更關注的一個階段。可很多人不知道中年是多少歲到多少歲?依我國國情，40歲-55歲作為中年階段較為符合實際。因為這個年齡段的人經驗日益豐富，然而人體生理功能卻在不知不覺中下降。
最新年齡劃分標準
關於年齡劃分並沒有統一的一個標準，但是聯合國世界衞生組織最近經過對全球人體素質和平均壽命進行測定，對年齡段劃分標準作出了新的規定。該規定將人的一生分為5個年齡段，即：44歲以下為青年人，45歲至59歲為中年人，60歲至74歲為年輕的老人，75歲至89歲為老年人，90歲以上為長壽老年人。
