陰天會有紫外線。陰天雖然沒有陽光，但是紫外線並不會被烏雲遮擋，相反，陰天時紫外線會更加的強烈。因為雲彩主要對可見光有一個反射的作用，但是紫外線不屬於可見光，所以它不會被減弱，也是會直接達到人體皮膚表層，嚴重的還會造成曬傷。是否需要進行防曬措施應通過紫外線指數來判斷，而不是晴天陰天，紫外線指數一般用0-15表示。
通常規定，夜間紫外線指數為0，在熱帶或高原地區、晴天無雲時，紫外線最強，指數為15。可見紫外線指數值越大，表示紫外線輻射對人體危害越大，也表示在較短時間內對皮膚的傷害愈強。紫外線是一種眼睛看不到的光線。可分為長波長紫外線、中波長紫外線和短波長紫外線三種。
