1、源自西周時期姜姓，出自西周齊文公呂赤之子公子高；2、源於鮮卑族，後燕國王鮮卑族人慕容雲改稱為高陽氏後裔，遂改姓高；3、源於滿族，屬於漢化改姓為氏；4、源於羽真氏，出自漢、唐時期遼、朝鮮半島高句驪國，屬於以國名為氏；5、源於官位，出自漢朝時期官吏高廟令，屬於以官職稱謂為氏。
姜姓，原是炎帝的後裔，高氏則是炎帝的後裔，高氏的血緣初祖是炎帝，得姓始祖為高一。春秋時期，齊太公呂尚（姜子牙）的六世孫齊文公呂赤有個後代即以先人封邑為姓，姓高。
高姓最早出現在上古黃帝時期，中國最早系統記載姓氏來源的典籍《世本》載“黃帝臣高元作宮室。”《竹書紀年》説黃帝“居有熊”。
高氏是一個多民族、多源流的古老姓氏羣體，源流眾多，在《百家姓》中排第153位，在中國大陸的姓氏排行榜上名列百家姓第十九位，在台灣省則名列第三十位，人口約一千四百七十六萬九千餘，佔中國人口總數的0.92%左右，多以漁陽、遼東、廣陵、河南為郡望。
