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海鹽水的功效與作用

健康養生 閲讀(1.65W)

核心功效

抗抑鬱、改善睡眠、控制血糖

海鹽水的功效與作用 海鹽水有什麼功效

海鹽水的簡介

海鹽水是處理後的海水調配而成。海鹽水成分除了0.9%~1%的氯化鈉外,還包含多種礦物質和微量元素,成分較多,一般都添加了PH緩衝劑,能減少對於鼻腔黏膜的刺激。

海鹽水的功效與作用 海鹽水有什麼功效 第2張

功效作用

1、抗抑鬱,海鹽水可以促進和維持人體的色胺,色拉託寧和褪黑素的水平,具有抗抑鬱的功效。

2、改善睡眠,海鹽水還是一種催眠劑,可以促進人體的睡眠,改善睡眠的質量。

3、控制血糖,海鹽水能平衡人體血糖的水平,可以減少注射胰島素的需要量,控制血糖,對糖尿病患者很好。

 適宜人羣

失眠者、兒童、急慢性鼻炎者。

 禁忌人羣

鼻腔大面積創傷者、嚴重氯化鈉代謝障礙和過敏者。