核心功效
清熱除火、生津止渴、降血脂
檳榔花的簡介
檳榔花，為棕櫚科檳榔屬植物檳榔的雄花蕾。分佈於雲南、海南及台灣等熱帶地區。莖直立，喬木狀，高10多米，最高可達30米，有明顯的環狀葉痕。乾燥的雄花蕾粒大如米而瘦，表面土黃色至淡棕色。氣無，味淡。果實長圓形或卵球形，長3-5釐米，橙黃色，中果皮厚，纖維質。種子卵形，基部截平，胚乳嚼爛狀，胚基生。花果期3-4月。
功效作用
1、清熱除火，檳榔花味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。檳榔花適合容易傷害的人羣食用，可以起到清熱解毒去火的功效。
2、生津止渴，檳榔花適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。如果經常上火導致咽乾眼乾的問題，可以選擇食用檳榔花，可以有潤喉去燥的功效。
3、降血脂，檳檳榔花中有油脂，這類油脂對腸胃形成保護膜，能保護腸胃避免損傷。其次油脂還可以疏通腸胃，腸胃中的毒素在油脂的帶動下會更好的排出。檳榔花營養中還有不飽和脂肪酸，幫助降低血脂血壓。
適宜人羣
口乾者、眼乾者、思慮過度者、睡眠不足者、講話過多者。
禁忌人羣
感冒發熱者、孕婦。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法：
檳榔花瘦肉湯：先把檳榔花洗淨稍微浸泡一下，把硬梗剪掉。紅棗、南北杏、枸杞子洗淨，浸泡，瘦肉洗淨，然後氽水。把所有材料放進湯鍋裏面，加入水，武火煮開文火煲1.5-2小時，加點鹽即可食用。
