踩氣球遊戲規則：比賽分為兩個隊伍，每個隊伍每個人的腳上綁上1~2個氣球，當哨聲吹響後，遊戲開始，比賽雙方在保護己方氣球的同時，需要踩破敵隊的氣球。比賽以保留氣球數量最多的那一隊為冠軍。
踩氣球比賽的趣味玩法
可以變化的方式之一：所有過程採取單兵作戰，沒有隊形。
可以變化的方式之二：同一小隊的人兩兩一組(最好是一男一女一組)，以勾肩或一隻手綁在一起的方式進行。
可以變化的方式之三：同一小隊排成一列，以搭肩的方式進行。
可以變化的方式之四：所有的人圍成一個圈，每次回合各隊派出三個人在場中比賽，有點像是摔角賽的味道。
可以變化的方式之五：每個人發給四個氣球，分別綁在雙腳及雙手腕上。
可以變化的方式之六：一男一女一組，只有女生有氣球，讓男生一方面負責踩對方氣球的工作，另一方面還必需保護自己的夥伴。
