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紫薯營養粥的做法是什麼

美食菜譜 閲讀(2.07W)

紫薯很很豐富的營養物質,而且還非常有營養,吃着健康養生。其中紫薯粥是很多人最喜歡吃的養生粥品,它是以新鮮的紫薯和優質大米為主要原料煮製成的一種軟糯粥品,那麼紫薯營養粥的做法是什麼呢?

1、準備些新鮮的紫薯,將其紫薯進行清洗乾淨,如圖所示。

紫薯營養粥的做法是什麼

2、然後把洗漱進行削皮,去掉兩頭部,如圖所示。

紫薯營養粥的做法是什麼 第2張

3、然後把紫薯進行切成塊狀,適量的準備些大米進行淘米後下鍋一起燉粥,如圖所示。

紫薯營養粥的做法是什麼 第3張

4、用高壓鍋或者電飯鍋進行煮粥30-40分鐘,這樣米粥很黏糊的,如圖所示。

紫薯營養粥的做法是什麼 第4張

5、把紫薯粥盛入到碗內,開始吃洗漱粥了,香嫩可口,喜歡甜的話可以再加點糖,如圖所示。

紫薯營養粥的做法是什麼 第5張

就這樣一道既美味又營養的紫薯營養粥做好了,喜歡吃的朋友,可以按照以上的流程自己煮哦。