食材:大米80克、燕麥40克、紫薯2個
步驟:
1、米淘洗乾淨在清水中浸泡10分鐘,紫薯切塊後沖洗一下;
2、鍋裏倒入適量水燒開,將紫薯和大米放入後蓋上鍋蓋,用大火煮開後換中火;
3、煮到米油煮出來後放入麥片,轉小火煮10分鐘,期間不定時攪拌,防止粘底,10分鐘後關火即可。
食材:大米80克、燕麥40克、紫薯2個
步驟:
1、米淘洗乾淨在清水中浸泡10分鐘,紫薯切塊後沖洗一下;
2、鍋裏倒入適量水燒開,將紫薯和大米放入後蓋上鍋蓋,用大火煮開後換中火;
3、煮到米油煮出來後放入麥片,轉小火煮10分鐘,期間不定時攪拌,防止粘底,10分鐘後關火即可。