調經紅糖茶做法是什麼

紅糖茶基本上都是每個女孩子來月經的必需品，因為紅糖茶能夠緩解月經帶來的疼痛，那麼下面小編也向大家分享一個調經紅糖茶做法，調經紅糖茶不僅僅好喝而且還不上火。

1、將生薑200g打成薑蓉。

2、100g紅棗切成細條，然後加入紅糖和陳皮。

3、最後將全被材料放入鍋內，然後加入清水後，大火轉小火煮至濃稠，即可衝飲。

以上就是調經紅糖茶的做法，網友們看完之後是不是覺得很簡單呢？可以在家裏面備好以上的材料，來月經的時候可以煮些來喝。