天天敷美白麪膜或者是淡斑功效的面膜是有一定的淡斑效果的，因為大多數這種類型的面膜中都添有淡化斑點、提亮膚色的成分。
一、淡斑類的面膜是否可以天天用
面膜的種類有很多，其功效都各有不同，在使用面膜的時候一點要注意，除了補水面膜，其他的面膜無論是淡斑還是美白，都不要天天敷，否則會讓肌膚產生依賴性，導致肌膚屏障受損，造成更嚴重的肌膚問題。
二、自制淡斑面膜也不適合天天敷
因為要有淡斑的效果，所以在自制的祛斑面膜中都是會加白醋、檸檬汁、茯苓粉等成分的，天天使用就會對肌膚角質層造成傷害，角質層變薄，肌膚變敏感。
三、淡斑面膜的使用頻率
淡斑面膜大約一週2到3次即可，並且在使用這類面膜的同時一定要注意多補水和防曬，這樣出來的效果會更好一些。
