夏天要根據情況來敷面膜，補水保濕面膜可以天天敷，美白麪膜、抗老除皺面膜、清潔面膜最好不要天天敷。
一、補水保濕面膜
補水保濕面膜主要是給肌膚補水保濕用的，沒有什麼太過刺激的成分，所以這種面膜是可以天天敷的。可以早晚各一次，早上敷能緩解乾燥，上粧會更加服帖。晚上敷能抑制油脂分泌，還能鎮定肌膚。
二、美白麪膜
美白麪膜是可以淡化肌膚暗沉，幫助肌膚新陳代謝，排除沉澱物，調整膚色。但這種面膜最好是在晚上敷，應為它的成分裏面含有感光的部分，白天使用不僅沒有作用，還有可能會導致膚色變黑。它的使用頻率最好在一週使2次左右，不可天天使用。
三、抗老除皺面膜
抗衰老、除皺是每個人都關注的問題，抗老除皺面膜的出現可以改善細紋，幫助肌膚減緩衰老的速度。其中的精華十分的珍貴，功效也比較的強。即使如此它也是不適合天天敷的，最好一週一到兩次敷這種面膜，讓肌膚更好的吸收。
四、清潔面膜
清潔面膜可以更加深層次的清潔肌膚，它可以很好的幫助肌膚排出毛孔中的污垢和油脂。即便如此，它也是不可以天天使用的，這種面膜可以根據個人肌膚來定，油肌每週敷1-2次，乾性和敏感肌可以兩週敷一次。
