面膜不可以天天敷。無論是補水面膜，還是保濕面膜或者其他功效面膜，都不可以使用太過頻繁，否則不但對肌膚沒有護膚效果，反而會對肌膚造成傷害。
面膜可以天天敷嗎
面膜的類型有很多種：補水、保濕、美白、祛斑等等，這些面膜都要根據自己的膚質狀況來定，而且這些面膜都不可以天天敷，如果過度的敷面膜，只會導致肌膚無法吸收，還會對肌膚造成傷害。
面膜的使用週期是多久
保濕面膜可以每週3到4次;美白和抗皺面膜每週1到2次;深層清潔面膜，如果是油性肌膚和中性肌膚可以每週1次，乾性肌膚兩週1次。其他功效面膜一週也最好不要超過2次。
敷面膜是時間需要多久
敷面膜的時間長短也是需要注意的，如果時間過長會讓肌膚水分及養分流失，如果時間過短又無法讓肌膚更全面的吸收面膜中的營養。因此，在敷面膜的時候除了可以按照面膜的使用説明敷外，還可以根據面膜的含水量來估算使用時間，面膜水分含量適中敷15分鐘，面膜水分含量高可以超過15分鐘，但要小於30分鐘。
