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聖女果是降火的水果。在日常生活中,人們誤以為吃聖女果會導致上火,但其實聖女果是用來降火的。如果是經常上火的人,可以食用聖女果來緩解上火。聖女果屬於寒性水果,含有大量的維生素,常吃聖女果有助於清熱解毒,美容養顏,但與此同時,不能過多食用,否則會損傷腸胃。
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