一杯奶茶的熱量

奶茶是很多年輕人都非常喜歡的飲品，經常會在逛街時喝一杯。但奶茶並不適合減肥的朋友經常飲用，它會影響減脂的效果。那麼，一杯奶茶有多少熱量呢？

奶茶的熱量與加糖的多少有關，以一杯600毫升的奶茶為標準：無糖，其熱量為287大卡;正常糖，其熱量為393大卡;加奶蓋，其熱量為564大卡。

奶茶為蒙古高原遊牧民族的日常飲品，隨着社會的進步和發展，現在社會出現了各式各樣的奶茶，可分為草原奶茶、蒙古奶茶、新疆奶茶、珍珠奶茶、印度奶茶、香蕉奶茶等。奶茶兼具牛奶和茶的雙重營養，是家常美食之一，風行世界。