苗族有自己的語言，苗語屬漢藏語系苗瑤語族苗語支，分湘西、黔東和川黔滇三大方言。由於苗族與漢族長期交往，有一部分苗族兼通漢語並用漢文。苗族的宗教信仰主要是自然崇拜和祖先崇拜。苗族人民能歌善舞，苗族的舞蹈有蘆笙舞、板凳舞、銅鼓舞等，以蘆笙舞最為普遍。
蘆笙舞在正月十五、三月三、重陽節等節日及建房、豐收、迎親等日子裏跳。刺繡是苗族源遠流長的手工藝術，是苗族服飾主要的裝飾手段，是苗族女性文化的代表。服飾有便裝與盛裝之分，平日着便裝，節日或姑娘出嫁時着盛裝。苗族刺繡的題材選擇雖然豐富，但較為固定，有龍、鳥、魚、銅鼓、花卉、蝴蝶，還有反映苗族歷史的畫面。
