核心功效
利尿、清熱、明目、祛痰
車前草的簡介
平車前，學名Plantago depressa Willd.，俗稱車前草。一年生或二年生草本。生於草地、河灘、溝邊、草甸、田間及路旁，海拔5-4500米。平車前的全株，味甘，性寒。具有利尿、清熱、明目、祛痰的功效。幼株可食用。
功效作用
1、可以用來治療小便不通、淋濁。
2、對於治療黃疸、水腫也有一定的效果。
3、有一定的利尿作用，可以使水分排除增多。
4、可以鬆弛氣管平滑肌，有平喘作用，還有一定的祛痰作用。
5、對某些細菌有不同程度的抑制作用，還具有抗病原微生物的作用。
6、可以增加腸液的分泌。
7、有抗衰老，抗癌症的作用。
適宜人羣
一般人羣均適宜食用
禁忌人羣
腎虛滑精者、陽氣下陷者
不宜同食
忌辛辣，不宜多食葱、蒜、辣椒或油炸香辣之物；戒煙酒。
食用方法
最常見的是將車前草洗乾淨以後用開水沖服。還可以將車前草洗乾淨以後煮粥服用，另外還可以將車前草涼拌服用。
