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野櫻莓的做法有哪些

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野櫻莓汁,又稱不老莓汁,以富含花青素和原花青素,能消除自由基著稱,歐美各國對其的研究從上世紀90年代已經開始,但是目前國內野櫻莓的種植才剛剛開始,研究和食用也處於萌芽階段。從健康角度來看,與藍莓汁及褒貶不一的諾麗果汁不同的是,在2007年,野櫻莓被美國農業部評為最有價值的水果,ORAC抗氧化指數在200多種水果中達到了第一位,那麼野櫻莓的做法有哪些?

野櫻莓的做法有哪些

1、野櫻莓茶做法:將40ml雲天團野櫻莓原液加入190ml熱水中,攪拌並冷卻,一杯香濃的野櫻莓熱茶就大功告成了。

2、野櫻莓紅茶做法:將25ml野櫻莓原液加入190ml熱水中,就完成了,跟上面的野櫻莓茶的做法大致一樣。

3、野櫻莓果汁:材料:野櫻莓汁40ml,冰水190ml,適量的冰塊做法:將不老莓汁和冰水混合並攪拌,加入適量冰塊,可增強口感,口味更醇正。

4、野櫻莓汽水:材料:野櫻莓汁40ml,熱水30ml,汽水130ml,適量的冰塊做法:將野櫻莓汁和熱水混合,冷卻後加入汽水、冰塊。自制汽水就做好啦。若不喜歡二氧化碳,也可以放置一段時間再喝哦。

5、野櫻莓冰紅茶:材料:野櫻莓汁40ml,紅茶190ml,適量的冰塊;做法:直接將紅茶與雲天團野櫻莓汁混合並攪拌,不僅可以與冰塊混合飲用,也可以加入蜂蜜、牛奶等,口感更豐富。

6、野櫻莓酸奶冰沙:材料:野櫻莓汁55ml,牛奶100ml,原味酸奶40ml,6塊冰塊;做法:將酸奶加入到攪拌杯中,再加入冰塊及野櫻莓汁、牛奶適量,將攪拌棒插入,啟動開關,只需數十秒即可攪拌成均勻的冰沙,將攪拌好的冰沙倒入杯中,或直接在攪拌杯中飲用即可。

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