步驟1
食材：菠菜1顆，米飯1碗。調料：鹽1茶匙。
步驟2
菠菜洗淨放入鍋中焯水，變色後撈出。
步驟3
放入榨汁機，榨成菠菜汁。
步驟4
菠菜汁倒入米飯裏攪拌均勻。
步驟5
鍋中倒入適量油，倒入米飯翻炒均勻。調入鹽，繼續翻炒即可出鍋。
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