髮量增多的方法：1、每天吃一勺爆炒過的黑芝麻或黑芝麻糊。2、洗髮時，先用生薑輕輕擦拭頭皮。3、洗髮後，將打散的雞蛋塗抹在頭髮上，10分鐘後用洗髮水清洗乾淨即可。4、取土豆汁塗抹在頭皮上，約15分鐘後清洗乾淨即可。
頭髮稀少的原因是什麼
頭髮稀少大多數原因都是因為經常熬夜、焦慮、抑鬱、內分泌失調、失眠、缺乏維生素或者微量元素等導致脱髮而形成的。所以，要想改善這種問題，首先得從生活和飲食上進行改變，保持規律的作息時間，少熬夜，多食綠色蔬菜等。
1、黑芝麻：頭髮稀少的人可以多吃黑芝麻，可以堅持每天吃一勺爆炒過的黑芝麻或者黑芝麻糊，連續兩個月後你就會發現，頭髮不僅變多了，而且還很烏黑有光澤。
2、生薑抹頭皮：洗頭髮的時候，可以將一小片生薑在頭皮上輕輕的按摩擦拭，這樣也可以起到生髮的目的。注意按摩擦拭的時候力度不要太大，也不要經常這麼做，保持一週一次就足夠了。
3、雞蛋：雞蛋中的蛋白質可以強化頭髮，洗髮後，雞蛋的蛋清和黃色打散，然後塗抹在濕發上包裹起來。大約留在頭髮上10分鐘，用温水和温和的洗髮水清洗乾淨即可。
4、土豆：土豆汁中含有維生素A，B和C，它們是健康頭髮最重要的維生素，所以使用功能土豆汁也可以幫助生髮。首先提取土豆汁，然後塗抹在頭皮上，大約15分鐘後，用温和的洗髮水清洗乾淨即可。
