核心功效
促進消化、消炎殺菌、清熱解毒
薄荷的簡介
薄荷是脣形科、薄荷屬植物，即同屬其他乾燥全草。多生於山野濕地河旁，根莖橫生地下，多生於2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生長，是一種有特種經濟價值的芳香作物。全株青氣芳香。葉對生，花小淡紫色，脣形，花後結暗紫棕色的小粒果。
功效作用
1、促進消化，薄荷中的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成分能刺激口腔黏膜，促進口水的分泌，還有助於增加胃粘膜的供血量，促進消化功能。
2、消炎殺菌，研究發現，薄荷中含有八種兒茶萘酚酸，這種物質能夠消炎。如果身體出現了發炎的情況，特別是由於燙傷所導致的發炎，使用薄荷能夠很快的恢復健康。
3、清熱解毒，少量的使用薄荷，能夠有效的促進中樞神經興奮，同時也可以令周圍的毛細血管進行擴張，這樣加快了散熱的效果，並且促進身體中的汗腺進行分泌並且流出體外，促進身體散熱。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
氣虛自汗者、產後體虛者、孕婦。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法：
薄荷煎湯：取薄荷3~6克，然後加入清水，煎好後服用。
