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植脂末的危害

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植脂末又稱奶精,是以精製植物油或氫化植物油、酪蛋白等為主要原料的新型產品。氫化植物油的生產過程中會產生反式脂肪酸,這種物質對人體有較大危害,可以使人體血液中的低密度脂蛋白增加,高密度脂蛋白減少,誘發血管硬化,增加心臟病、腦血管意外的危險。此外,反式脂肪酸還會誘發腫瘤、哮喘、糖尿病、過敏等疾病,導致婦女患不孕症的概率增加,對胎兒體重、青少年發育也有不利影響。氫化植物油食用後會對肝臟產生傷害,進而破壞人體細胞膜,造成細胞的缺陷,影響細胞的複製與再生。

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所以,對於含有植脂末的食品,要儘量少吃,避免植脂末對人體造成傷害。

植脂末的危害 植脂末的危害是什麼 第2張