南瓜可以和山藥一起吃，因為南瓜補中益氣，山藥益氣養陰。二者同食並不相剋，且營養豐富。
南瓜不能和什麼一起吃
菠菜
南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。
羊肉
南瓜和羊肉都是熱性之物，一起吃可能會導致腹脹、便祕等等一些疾病。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。
蝦
蝦肉中含有多種微量元素，與南瓜同時食用，能與其中的果膠反應，生成難以消化吸收的物質，導致痢疾。
螃蟹
南瓜和螃蟹雖然沒有副作用，但南瓜中含有“鈷”元素，它有降血壓有奇效哦，但高血壓患者不宜多食螃蟹，所以兩者同食不會有毒副作用，但會相互抵消食療作用。
