海帶不能和什麼食物一起吃

海帶屬於鹼性的食物，不適合和酸性食物一起食用。比如説奶酪、培根、雞肉等食物。但是吃海帶時，少量使用酸性食物，對身體的影響不大。

海帶不能和什麼食物一起吃

海帶是一種常見的海產品，在家常菜中經常看到。那麼有什麼食物是海帶不能一同食用的呢?其實海帶屬於鹼性的食物，如果和一些酸性的食物一起使用，容易在胃裏生成不溶的結合物，從而引起腸胃不適。但在具體飲食過程中，其實我們只需要注意飲食的用量即可。吃海帶時海量使用酸性的食物，對我們身體的影響不大。

海帶的功效和作用

1、海帶含有豐富的碘、蛋白質以及鈣、鎂、鐵等微量元素，可以為人體提供必需的能量。

2、海帶的功效和作用還含有豐富的膳食纖維，有利於身體代謝以及減肥。