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步驟1準備食材：韭苔200克、香腸100克、蒜3瓣、姜1塊、紅椒1個、鹽1茶匙、料酒1茶匙、蠔油1茶匙、油適量、豆瓣醬10克。步驟2韭苔洗淨切段。步驟3香腸切條。步驟4蒜切片。步驟5薑切片。步驟6紅椒切圈。步驟7起鍋倒油，油...

步驟1準備食材：韭菜花100克、魷魚200克、姜1塊、料酒1茶匙、生抽1茶匙、鹽1茶匙、油適量、紅椒15克。步驟2魷魚洗淨切段備用。步驟3薑切片。步驟4韭菜花洗淨切段。步驟5紅椒切絲。步驟6起鍋倒油，油熱加入薑片爆香。步驟...

步驟1準備食材：韭苔花200克、香乾100克、油適量、鹽1茶匙、紅椒1個、生抽1茶匙、蒜3瓣、蠔油1茶匙。步驟2韭苔花洗淨切段。步驟3香乾洗淨切條。步驟4蒜切片。步驟5紅椒切絲。步驟6起鍋倒油，油熱加入蒜片爆香。步驟7然後...

步驟1準備食材：韭苔200克、小米椒10克、青椒1個、蒜3瓣、姜1塊、料酒1茶匙、生抽1茶匙、油適量、鹽1茶匙。步驟2韭苔洗淨切段。步驟3小米椒切圈。步驟4青椒切片。步驟5蒜切片。步驟6薑切片。步驟7起鍋倒油，油熱加入蒜、...

步驟1準備食材：韭苔花200克、鹽1茶匙，油適量、胡蘿蔔10克、蠔油1茶匙、姜1塊。步驟2韭苔花洗淨切段。步驟3胡蘿蔔洗淨切絲。步驟4薑切片。步驟5起鍋倒油，油熱加入姜爆香。步驟6然後加入胡蘿蔔、韭苔花清炒2分鐘。步驟7接...

步驟1準備食材：韭苔200克、花甲肉50克、姜1塊、蒜3瓣、小米辣10克、鹽1茶匙、雞精1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、油適量、蠔油1茶匙。步驟2韭苔洗淨切段。步驟3花甲肉洗淨。步驟4蒜切片。步驟5薑切片。步驟6小米辣切圈...

步驟1準備食材：韭苔花200克、土豆100克、胡蘿蔔1個、油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、雞精1茶匙、生抽1茶匙、小米椒5克、蒜3瓣。步驟2韭苔花洗淨切段。步驟3土豆去皮洗淨切絲。步驟4胡蘿蔔洗淨切絲。步驟5小米椒切圈。步...

步驟1準備食材：韭苔花200克、蝦米100克、豆乾50克、油適量、鹽1茶匙、小米椒20克、蒜3瓣、姜1塊、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步驟2韭苔花洗淨切段。步驟3蝦米浸泡5分鐘。步驟4豆乾切條。步驟5小米椒切圈。步驟6紅椒切片。...

步驟1準備食材：韭苔200克、鹽1茶匙、姜1塊、蒜3瓣，小米椒10克。步驟2姜切末。步驟3小米椒切碎。步驟4蒜切末。步驟5韭苔洗淨，然後將韭苔剁碎。步驟6加入姜、蒜繼續剁碎，放入碗中。步驟7接着將韭苔碎倒入盆中，再加入小米椒，...

步驟1準備食材：韭苔花200克、河蝦100克、油適量1茶匙、鹽1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、料酒1茶匙、蠔油1茶匙。步驟2韭苔花洗淨切段。步驟3河蝦用鹽水浸泡30分鐘洗淨。步驟4蒜切片。步驟5薑切片。步驟6小米椒切圈。步驟7起鍋...

步驟1準備食材：韭苔200克、臘腸100克、蒜3瓣、姜1塊、紅椒15克。步驟2薑切片。步驟3韭苔洗淨切段。步驟4蒜切片。步驟5紅椒切絲。步驟6臘腸切片。步驟7起鍋倒油，油熱加入姜、蒜炒香。步驟8然後加入臘腸翻炒至變色。步驟...

步驟1準備食材：韭菜花200克、香乾100克、雞胸肉100克、油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、小米椒5克、姜1塊、蒜3瓣、桂皮5克、花椒5克、青椒1個。步驟2雞胸肉洗淨切條。步驟3香乾洗淨切...

步驟1準備食材：韭苔花200克、五花肉200克、料酒1茶匙、鹽1茶匙、生抽1茶匙、油適量、小米椒5克、蒜3瓣、姜1塊。步驟2韭苔花洗淨切段。步驟3五花肉切片。步驟4小米椒切圈。步驟5蒜切片。步驟6薑切片。步驟7起鍋倒油，油...

步驟1準備食材：韭苔花200克、雞蛋3個、胡椒粉1茶匙、生抽1茶匙、姜1塊、鹽1茶匙、油適量。步驟2韭苔花洗淨切段。步驟3雞蛋打散備用。步驟4薑切片。步驟5起鍋倒油，油熱倒入雞蛋液，煎熟裝盤備用。步驟6再另起鍋倒油，油熱加...

步驟1準備食材：蛤肉100克、韭苔200克、洋葱20克、小米椒20克、姜1塊。步驟2蛤肉洗淨備用。步驟3韭苔切段。步驟4洋葱切絲。步驟5薑切片。步驟6小米椒切圈。步驟7起鍋倒油，油熱加入洋葱、姜炒香。步驟8再倒入蛤肉、料酒...

步驟1準備食材：韭苔200克、水髮香菇100克、蒜3瓣、鹽1茶匙、姜1塊、油適量、雞精1茶匙、紅椒1個、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步驟2韭苔洗淨切段。步驟3香菇洗淨切片。步驟4蒜切片。步驟5紅椒切片。步驟6薑切片。步驟7起鍋...

步驟1準備食材：韭苔200克、扇貝肉100克、姜1塊、小米椒5克。步驟2韭苔洗淨切段。步驟3扇貝肉洗淨。步驟4姜切絲。步驟5小米椒切圈。步驟6起鍋倒油，油熱加入姜、小米椒爆香。步驟7再加入扇貝肉、料酒爆炒至斷生。步驟8然...

步驟1食材：韭菜花150克、雞蛋3個。調味料：食用油8克、鹽2克、生抽1克。步驟2韭菜花洗淨、切細段。步驟3雞蛋打散、攪勻。步驟4熱鍋倒油、油温6成熱、倒入蛋液、炒散、撈出。步驟5鍋中留底油、下韭菜花、翻炒2分鐘、加入...

滸苔可以吃。它屬於無毒的藻類，富含氨基酸，蛋白質以及各種營養元素都非常不錯，能夠新鮮食用，也可以曬乾研磨後製作其它食品，在日本也有類似的海藻食品，我國也有一些“苔條”由此自作，不過野生的滸苔含有水草和泥沙，口感不如人...

《苔》是清代詩人袁枚創作的一首詩歌。苔蘚是高等植物中較低等的類羣，多生於陰暗潮濕之處，可它也有自己的生命本能和生活意向，並不會因為環境惡劣而喪失生髮的勇氣，詩人能看到這一點並歌而頌之。原文：白日不到處，青春恰自來...

步驟1準備食材：蒜薹200克、雞蛋2個、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、小米辣10克、味精1茶匙。步驟2蒜薹洗淨切段。步驟3雞蛋攪散備用。步驟4小米辣切圈。步驟5首先起鍋倒油，油温6成熱，倒入蛋液炒至成型，盛入盤中備用。步驟6...

韭黃又稱韭芽、黃韭芽，為韭菜經軟化栽培變黃的產品。它完全在黑暗中生長，因無陽光供給，不能進行光合作用合成葉綠素，就會變成黃色，因此稱為“韭黃”。種植韭黃要選背風、向陽，地勢平坦、高燥地塊，沿東西向挖壕。挖好後，北側加...

步驟1食材：蒜薹300克、大葱1段、姜1塊、幹辣椒15克、鴨胗200克。輔料:蒜蓉醬1勺、鹽1勺、雞精1勺、油適量。步驟2蒜薹洗淨去老梗後切段。步驟3大葱切片。步驟4姜切末。步驟5幹辣椒切絲。步驟6鴨胗去筋去膜洗淨，放入沸水...

báirìbúdàochù，qīngchūnqiàzìlái。白日不到處，青春恰自來。táihuārúmǐxiǎo，yěxuémǔdānkāi。苔花如米小，也學牡丹開。《苔》清·袁枚白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學牡丹開。譯文春天和煦的陽光...

韭菜的品種，常以其耐寒性的強弱，葉子的形狀及葉子的長短、顏色及分櫱的習性等作為品種類型的依據，所以有很多品種分不清，那韭菜薹種子哪個品種好？1、西蒲韭又名鐵桿子。四川成都地方品種。葉簇直立，株高38～40釐米，分櫱較多，葉...