梨水甘甜可口,潤肺止咳,可以經常飲用,對喉嚨和肺部都有好處。下面一起來看看煮梨水的方法是什麼?
1、選擇梨
煮梨水最好選擇雪花梨。雪花梨個大,體圓,果肉嫩而細膩,汁多而且味甜。
2、切
把買來的雪花梨洗淨,切塊,切的時候把中間的核去掉,千萬不要去皮,因為雪花梨的皮營養很豐富。
3、放水
把切好的梨塊放進鍋裏,放入適量的水,喜歡喝甜一些的,在這裏可以加入兩塊冰糖。
4、大火煮
把鍋放爐上開大火煮,直到水沸。
5、小火燉。
水開後把火調小,燉上半個小時左右即可倒出梨水喝了。
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